สวัสดีค่ะเพื่อนๆ… เจอกันอีกแล้วนะคะ คราวนี้คูนมีเคล็ดลับดีๆ มาเล่าให้ฟังอีกแล้วค่ะ ^_~
When acne becomes less than a problem !
I remember I had my first pimple when I was about ten years old. My dear mother gave me one sachet of Pises Powder Parachute Brand and told me to apply it on my face just like applying a powder. Since then, acne was not one of my skin problems anymore……
จำได้ว่าสิวเม็ดแรกของคูนขึ้นมาตอนอายุ 12 ปีค่ะ แล้วคุณแม่ก็เอาผงพิเศษให้ทา พอตื่นมามันก็ยุบไปเลย จากนั้นก็ลืมคำว่าสิวไปเลย……
จนกระทั่งคูนไปเรียนต่อที่เมืองนอก คงเพราะด้วยหลายๆ ปัจจัย ทั้งเริ่มเข้าวัยรุ่น อากาศก็หนาวบวกกับการล้างหน้าด้วยน้ำที่อุ่นจนเกินไป ทำให้คูนผิวหน้าเริ่มลอกและสิวเริ่มขึ้น ด้วยความไม่รู้เลยปล่อยไว้ คิดว่าเดี๋ยวคงหายเอง สุดท้ายสิวก็ขึ้นหนักจนแทบไม่มีที่ว่างตรงแก้มสองข้างเลยค่ะ เครียดมากๆ ปรึกษาคนนู้นคนนี้ เปิดตำราหาสาเหตุ ลองรักษามาหลายวิธี พอหายก็ทิ้งทั้งรอยบุ๋มรอยดำเอาไว้เต็มไปหมด
จากประสบการณ์ที่ไม่ดีนี้ เลยทำให้คูนใส่ใจเรื่องสิวเป็นพิเศษ เพราะหากเราไม่ดูแลแต่เนิ่นๆ เรื่องเล็กๆ ก็จะกลายเป็นเรื่องใหญ่ได้ค่ะ สิวเพียงเม็ดเดียวก็สามารถทำให้เราหมดความมั่นใจลงได้ทันที ทั้งยังทำให้แต่งหน้ายากอีกด้วย เพราะยิ่งกลบก็อาจยิ่งขึ้น และยิ่งไปเน้นให้มันเด่นขึ้นมาค่ะ ทุกวันนี้คูนก็ยังมีสิวขึ้นบ้าง แต่คูนก็มีเคล็ดลับวิธีจัดการกับมันแบบง่ายๆ มาแชร์ให้เพื่อนๆ ด้วยค่ะ
อย่างแรก ที่ไม่ต้องไปเสียเงินที่ไหนก็คือ รอยยิ้ม 😀 ค่ะ หากเรามีรอยยิ้มบนใบหน้า ทำจิตใจให้สดชื่น อารมณ์ดี ไม่เครียด มันก็ช่วยได้เยอะเลยจริงๆ นะคะ ลองสังเกตตัวเองดู เวลาใกล้สอบ นอนดึก คิดมาก สิวก็จะขึ้นตามมา หลายๆ คนก็คงเจอปัญหาแบบเดียวกับคูน อย่างที่สอง ต้อง ดื่มน้ำมากๆ ก็ช่วยได้ค่ะ ยิ่งในช่วงเช้า ลุกจากเตียงมา คูนจะดื่มน้ำเปล่าแก้วโตสองแก้ว เพื่อทำให้ร่างกายตื่นตัว และ ช่วยขับของเสียที่ตกค้างอยู่ในร่างกายเราทั้งคืนให้ออกไป และวิธีง่ายๆ อย่างสุดท้าย คือ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ค่ะ 😀
หากเราดูแลตัวเองดีแล้ว แต่สิวก็ยังตามมากวนใจอีก อย่าเครียดไปนะคะ สำหรับคูนแล้วหากสิวขึ้นเพียงนิดเดียว คูนก็จะรีบรักษาทันทีค่ะ เพราะถ้าปล่อยไว้มันอาจจะยิ่งลาม และทิ้งรอยไว้อีกด้วยค่ะ ยิ่งถ้าเป็นสิวอักเสบ ไม่ควรเก็บไว้เลยนะคะ เพราะหนองอาจกัดกินผิวเราทำให้เป็นหลุมได้… ถ้าเป็นสิวที่ไม่ลึกมาก คูนก็จะเจาะหัวสิวด้วยเข็มฉีดยาขนาดเล็ก ซึ่งคูนซื้อตุนไว้เลยค่ะ แล้วใช้ที่กดสิว กดหัวสิวออกมา จากนั้นเข็มก็ควรทิ้งเลยนะคะ ไม่ควรนำมาใช้อีก แต่ที่กดสิวสามารถนำไปล้างทำความสะอาดเพื่อเก็บไว้ใช้ได้อีกค่ะ จากนั้นก็แต้มยาที่หัวสิว ส่วนตัวแล้วคูนกลับมาใช้ ผงพิเศษตราร่มชูชีพ ค่ะ เพราะสามารถดูดซับหนองได้ดี และยังฆ่าเชื้อ Bacteria อีกด้วยนะคะ…
ในช่วงเวลาที่หน้าไม่มีสิว คูนก็ยังต้องดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอนะคะ ปกติเป็นคนผิวผสม พื้นผิวแห้ง แต่จะมีน้ำมันส่วนเกินออกมาอยู่เรื่อย สิวก็อาจขึ้นได้ทุกเวลาค่ะ คูนจะทำความสะอาจรูขุมขนประมาณอาทิตย์ละครั้ง โดยการต้มน้ำให้เดือด เทใส่ชาม แล้วเอาหน้าไปใกล้ๆ ให้โดนไอให้ทั่วถึง คลุมศรีษะไว้ด้วยผ้าขนหนู รอประมาณ 10 – 15 นาที แล้วล้างหน้าด้วยหน้าอุ่นค่ะ จากนั้นจะ มาส์กหน้า ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ชอบ หรือของที่เรามีอยู่ในตู้เย็น เช่น โยเกิร์ตหรือน้ำผึ้ง ก็แล้วแต่สภาพผิวในแต่ละวันของเราค่ะ ถ้าช่วงไหนที่เป็นสิว คูนก็จะใส่ ผงพิเศษ ผสมลงไปด้วย รับรองได้ผลดีจริงๆ และไม่ระคายเคืองต่อผิวหน้าแน่นอนค่ะ
เท่านี้คูนก็สามารถดูแลรักษาผิวหน้าด้วยตัวเอง โดยไม่มีสิวเห่อเต็มหน้าอีกเลยค่ะ เวลาหน้าใสเนี่ย.. ทำให้คูนไม่มีปัญหาเวลาแต่งหน้า และมั่นใจที่จะไปไหนมาไหนโดยไม่ต้องเดินก้มหน้าหลบใครๆ อีกต่อไปค่ะ 😀
เพื่อนๆ มีเคล็ดลับวิธีจัดการกับสิวแบบไหน เขียนมาเล่าให้คูนฟังกันบ้างนะคะ 😀
Well, that was until I went to study abroad, spots started to come back!!! >_< I guess it was because I was having my teenager’s hormones, cold weather and lack of a proper routine skincare which left my skin feeling dry and started to peel. At the time, I did not care much about those pimples and thought they would just go away soon. Sadly, it got so bad later on that my face especially my cheeks were full of them. I was so embarrassed by it that I lost all of my confidence. I tried to get some helps from my friends, read some books about what causes acne and how to cure it and I even went to dermatologists but that was just too expensive, plus those pimples are still there! I did everything that I could do to cure this ugliness on my face; however I ended up with even more pimples and noticeable scars! Eeeeek! It was my worst nightmare!! (¬_¬)
Because of this bad experience, I promised to myself to pay more attention to my skin. I strongly feel that we should start to look after our skin as early as possible because this one little pimple can actually spread into many more e.g. zits, comedones and much worse leaving you scars if picked or squeezed carelessly.
I still have some pimples from time to time but I do have some easy tips that I have been using and would like to share with you all. (◕‿-)
The very first tip that costs you nothing is smile. When you put a smile on your face, isn’t it uplifting your mind and spirit? It does help to lesson any stresses from your day-to-day’s life, like when you have exams; you study hard and go to bed late. These contribute to bad breakouts. My next tip is to drink plenty of water especially when you first wake up in the morning. It awakens all the systems and gets rid of any residues embedded in your body. My last tip is to have enough rest. 😀
If you have been looking after yourself already, but you still got spots? For me, I will wait patiently until those spots are ready-to-pop; after a face wash, I will use my fingers that are wrapped with cleaned tissues to pop those spots out gently and then apply Pises Powder Parachute Brand. The ingredients in Pises Powder will help to kill bacteria on your skin, tackle and heal those spots immediately. However, if you have some serious case of acne on your face, I would suggest you to go and see dermatologist.
I have a combination skin which I have to look after regularly, so I have to make sure that I thoroughly clean my face twice a day. I also steam my face twice a week to cleanse any impurities which may cause spots or breakouts. After I finish steaming my face, I will apply a face mask using the ingredients easily found in the kitchen. For example, I will use Pises Powder and yogurt mask, if my skin feels dry or Pises Powder and lime juice when my skin is very oily etc.
If you follow my tips, cleanse your skin thoroughly and maintain your skin routine, you should be able to keep your acne problems at bay. No more pimples!
♥ Special Tips ♥
☞ Do you know that the best way to thoroughly deep clean your pores is steaming?
This will help getting rid of pimples, blackheads and whiteheads. By steaming your face, it will help to loosen dirt that may be embedded into your skin. This will widen those clogged pores and soften the skin.
which means that you will be able to cleanse your impurities, any left-over traces of makeup, dust, sebaceous secretions and also dead skin cells. As the steamer is at high temperature, it will help to open the pores and thus it will clear all toxins and help your cosmetic products to reach every skin cells. After the face steam, you will notice that it is easier to remove blackheads, whiteheads, small pimples and comedones.
☞ How to set up your steamer?
Add the boiling water into a bowl and wait for a few minutes. You will need to stand directly over the steam and drape a towel over your head, which will keep the steam from escaping. Stay under the towel for 10 – 15 minutes then rinse your face with warm water. You can steam your face up to two times a week and it will not harm your skin.
☞ When should I apply face mask?
The best time to apply face mask is after your have steamed your face because the pores are opened and the mask will deeply soak into your skin.
☞ How could I remove small pimples and comedones?
If you would like to remove blackheads and whiteheads, small pimples and comedones, you will need to wrap a tissue around your fingers and apply pressure gently to each side of the comedones or small pimples. Make sure you squeeze them gently because by squeezing them harshly, it will cause scarring.
☺ No more pimples with Pises Powder Parachute Brand ☺
Hope you guys find this helpful.
Much love,
KOONY… ♥ ♥
